ПРОГРАММА вступительных испытаний для абитуриентов 2010 года дневной и

мая

| Undedr: Новости

ПРОГРАММА

вступительных испытаний для абитуриентов 2010 года дневной и

заочной форм получения образования по предмету «Физическая культура» на факультетах БГПУ:

народной культуры для специальности 1-03 02 01 Физическая культура со специализациями:

1-03 02 01 03–Организация физкультурно–оздоровительной работы и туризма;

1-03 02 01 07 – Менеджмент спорта и туризма;

1-03 02 01 05–Лечебная физическая культура (заочная форма получения образования, сокращённый срок);

Дошкольного образования для специальности 1-01 01 02 Дошкольное

образование с дополнительной специальностью

1. 01 02 04–Дошкольное образование. Физическая культура.

Содержание вступительных испытаний соответствует образовательному стандарту общего среднего образования и учебным программам для общеобразовательных учреждений с русским (белорусским) языком обучения по учебному предмету «Физическая культура и здоровье».

Программу вступительных испытаний составляют шесть контрольных упражнений, определяющих уровень физической и технической подготовленности абитуриента (далее – контрольные упражнения).

Вступительные испытания проводятся в практической форме в виде соревнований в соответствии с правилами безопасного проведения занятий физической культурой и спортом, утвержденными постановлением Министерства спорта и туризма Республики Беларусь 21.12.2004г. №10. Порядок, условия и способ выполнения контрольных упражнений определяются экзаменационной комиссией и проводятся в соответствии с официальными правилами соревнований по видам спорта.

Результат каждого контрольного упражнения оценивается по десятибалльной шкале согласно таблицам приложения 1 – 2. Отметка «0»(ноль баллов) выставляется абитуриенту в случае отсутствия результата при выполнении контрольного упражнения или отказа от его выполнения.

Баллы, полученные абитуриентом в шести контрольных упражнениях, суммируются для подсчета средней арифметической величины. Итоговая отметка за вступительные испытания определяется по переводной шкале согласно приложению №3, и выставляется в экзаменационный лист. Минимальная зачетная итоговая отметка – 3 (три).

Абитуриенты, которые не смогли явиться на вступительные испытания по уважительным причинам (болезнь или другие непредвиденные подтвержденные документально обстоятельства, препятствующие участию во вступительных испытаниях), а также получившие травму во время их выполнения (подтвержденную документально), по решению приемной комиссии допускаются к их сдаче в пределах сроков, определенных расписанием вступительных испытаний.

Контрольные упражнения

1.Бег 30м (мужчины и женщины)

2.Прыжок в длину с места (мужчины и женщины)

3.Челночный бег 4 х 9м (мужчины и женщины)

4.Наклон вперед из положения сидя (мужчины и женщины)

5.Подтягивание в висе на перекладине (мужчины)

6.Поднимание туловища из положения лежа на спине (женщины)

7.Плавание 50м на время избранным способом (мужчины и женщины).

Порядок проведения вступительных испытаний

Вступительные испытания по предмету «Физическая культура» проводятся в один день. Экзаменационная комиссия принимает решение о порядке проведения вступительных испытаний.

Условия выполнения контрольных упражнений

Бег 30м. проводится на прямой беговой дорожке. Допускается использование высокого или низкого старта. Участник, нарушивший правила соревнований в беге, снимается с забега и ему в экзаменационный лист выставляется «0» баллов. Результат бега измеряется с точностью до 0,1 сек.

Прыжок в длину с места. Выполняется на полу спортивного зала. Инвентарь: рулетка, мел. Исходное положение: стоя у стартовой линии, ноги на ширине плеч, слегка согнуты, руки вниз. Выполнение: абитуриент выполняет по команде экзаменатора прыжок вперед толчком двух ног. Приземление фиксируется мелом на твердой поверхности после утвердительной команды экзаменатора «Есть!», после чего абитуриент сходит с места приземления. Измерение: дальность прыжка определяется расстоянием от стартовой линии до отметки приземления, ближайшей к стартовой линии. Каждому участнику предоставляется 3 попытки подряд, из которых засчитывается лучший результат. Точность измерения – 1см. При нарушении установленных правил, попытка не засчитывается.

Челночный бег 4 х 9м. Выполняется в спортивном зале. Инвентарь: два бруска 50 х 50 х 100мм. Исходное положение: по команде судьи (члена предметной экзаменационной комиссии) «Приготовиться!» абитуриент заходит в полукруг со стороны «Старт–финиш». В другом полукруге на расстоянии девять метров, вплотную к линии лежат два бруска 50 х 50 х 100мм на расстоянии 100мм друг от друга. По команде судьи «Внимание!» абитуриент принимает положение высокого старта. Выполнение: по команде судьи «Марш!» абитуриент бежит к противоположному полукругу, берет один брусок (не затронув второй), поворачивается и бежит обратно. Подбежав к полукругу «Старт–финиш», кладет в него брусок (бросать нельзя), поворачивается и бежит за оставшимся бруском. Подбежав к полукругу, берет второй брусок, поворачивается и бежит к линии «Старт–финиш», и, не снижая скорости, пересекает её. По желанию абитуриента допускаются две попытки, из которых засчитывается лучший результат. Точность измерения показанного результата до 0,1 сек.

Наклон вперед. Выполняется на полу. Инвентарь: измерительная линейка, середина которой принимается за «0» (ноль). В одну сторону от нуля через один сантиметр нанесены отметки со знаком «+», а в другую – со знаком «-». Исходное положение: сидя на полу со стороны отметок со знаком «-», ноги врозь (на ширине таза), пятки располагаются на уровне отметки «0», ладони рук сомкнуты и кладутся на пол. Выполнение: сделать два предварительных наклона, скользя руками вдоль отметок; на третьем наклоне задержаться не менее двух секунд. Измерение: по отметке, достигнутой кончиками сомкнутых средних пальцев рук. Точность измерения – 1см.

Подтягивание на перекладине. Выполняется без обуви. Оборудование и инвентарь: перекладина высокая, стул для помощи тестируемому, гимнастические маты, ящик с алебастром или магнезией, наждачная бумага или ветошь для протирания перекладины. Исходное положение: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, туловище выпрямлено, ноги прямые. Выполнение: испытуемый подтягивается до перехода подбородком уровня перекладины, без пауз отдыха, раскачиваний и сгибания ног в коленных суставах и опускается в исходное положение. Измерение: засчитывают количество подтягиваний, выполненных в соответствии с изложенными требованиями. Судья (член предметной экзаменационной комиссии) вслух ведет подсчет количества подтягиваний. Каждому участнику предоставляется одна попытка.

Поднимание туловища. Выполняется на гимнастическом коврике. Инвентарь: гимнастический коврик. Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленных суставах под прямым углом и закреплены за голеностопный сустав, руки скрестить перед грудью, кистями рук обхватить середину анатомического плеча, лопатки касаются гимнастического коврика. Выполнение: поднять туловище, локтями коснуться коленных суставов, опуститься в исходное положение до касания лопатками гимнастического коврика. Во время выполнения упражнения не допускаются рывки руками и изменение угла в коленном суставе. Каждому участнику предоставляется одна попытка. Измерение: засчитывается количество выполненных упражнений за 1 минуту в соответствии с изложенными требованиями. Судья (член предметной экзаменационной комиссии) вслух ведет подсчет количества выполненных упражнений.

Плавание. Проводится в плавательном бассейне. Дистанции, указанные в приложении №1 и 2, преодолеваются любым способом (допускается смена способов плавания по ходу дистанции).

Старт выполняется с тумбочки или из воды. Участник, ставший на дно бассейна во время заплыва не дисквалифицируется, если он не идет по дну. Участникам не разрешается подтягиваться, держась за разделительные дорожки, бортики, лестницы, а также отталкиваться от них. При выполнении поворотов участник должен коснуться стенки на конце бассейна не отталкиваясь от дна бассейна. Участник, нарушивший установленные правила, снимается с дистанции и ему выставляется «0» баллов.

Приложение 1

10 – балльные шкалы оценки результатов

контрольных упражнений (мужчины)

Балл	Название контрольных упражнений
Балл	Бег 30м (сек)	Прыжок в длину с места (см)	Челночный бег 4х9 (сек)	Наклон вперед из положения сидя (см)	Подтягивание (раз)	Плавание 50м (мин,сек)
10	4,0 и менее	260	8,5	21	17	0,38
9	4,3	250	8,7	20	15	0,40
8	4,5	245	8,9	19	13	0,45
7	4,9	220	9,4	10	10	1,17
6	5,0	215	9,5	8	9	1,20
5	5,1	212	9,6	6	8	1,25
4	5,2	210	9,8	4	7	1,30
3	5,4	207	9,9	2	6	Без учета времени
2	5,5	205	10,0	0	5	25м
1	5,6 и более	204 и менее	10,1 и менее	-1 и менее	4 и менее	менее 25м

Приложение 2

10 – балльные шкалы оценки результатов

контрольных упражнений (женщины)

Балл	Название контрольных упражнений
Балл	Бег 30м (сек)	Прыжок в длину с места (см)	Челночный бег 4х9 (сек)	Наклон вперед из положения сидя (см)	Поднимание туловища (раз в минуту)	Плавание 50м (мин,сек)
10	4,6 и менее	220	9,8	22	55	0,45
9	4,8	215	10,0	21	50	0,47
8	5,0	210	10,2	20	47	0,50
7	5,4	175	10,4	16	48	1,16
6	5,5	170	10,5	14	46	1,20
5	5,6	165	10,6	12	44	1,25
4	5,7	160	10,8	10	42	1,30
3	6,1	155	10,9	8	40	Без учета времени
2	6,3	150	11,1	6	38	10м
1	6,4 и более	149 и менее	11,2 и более	5 и менее	37 и менее	менее 10м

Приложение 3

Переводная шкала

определения итоговой отметки за вступительные испытания

по предмету «физическая культура»

Средний балл за 6 контрольных упражнений	Итоговая отметка за вступительные испытания
9,5 – 10,0	10
8,5 – 9,4	9
7,5 – 8,4	8
6,5 – 7,4	7
5,5 – 6,4	6
4,5 – 5,4	5
3,5 – 4,4	4
2,5 – 3,4	3
1,5 – 2,4	2
0,5 – 1,4	1

Председатель предметной комиссии

по физической культуре В.Е.Васюк

УТВЕРЖДАЮ УТВЕРЖДАЮ

Заместитель Ректор БГПУ

Министра образования

Республики Беларусь

__________К.С.Фарино ___________П.Д.Кухарчик

«____»____________2009г. «____»______________2009г.